早朝ヨーガ体験レッスンについて

８月、早朝ヨーガ体験レッスンのご案内です。
現在メンバー募集中の「6ヶ月身体改革ヨーガ(９月スタート)」をご検討いただいている皆さまや、早朝ヨーガってどうなんだろう？と気になっている皆さまに向けて、８月は早朝ヨーガの体験レッスンを開催いたします。

朝に本格的な伝統的ハタヨーガを行うこと、続けることは、あらゆるトラブルや疾患の改善にもつながります。
元々ハタヨーガは、インドで日の出とともに行われており、ハタヨーガをこおなってから各々の仕事へつく…というものでした。
１日の始まりにハタヨーガを行うだけで、きっと人生は大きく変わります。まずは気軽に早朝ヨーガ体験レッスンをご活用ください。
お盆期間中も開催をしております。お友達やご家族とのご参加も大歓迎です。ちょっぴり早起きをして、夏の思い出に身体の喜ぶことしてみませんか？皆様のご参加をお待ちしております。