2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 caapashanti-kaori 伝統的ハタ・ヨーガ 眠れぬ夜は〇〇のせい 「眠れない」「寝付けない」「夜中目が覚めてしまう…」そんな睡眠に関する悩みをお持ちの方、現代では少なくないように思います。睡眠不足が続くと肉体的にも精神的にも辛いですよね。眠れない原因はなんでしょう。自律神経 […]
2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 caapashanti-kaori 伝統的ハタ・ヨーガ 片頭痛は治ります。片頭痛の原因と自律神経は関係なし。 【頭痛の一種、片頭痛には原因も治し方もある】片頭痛持ちの方、多いのではないでしょうか。中には何十年と片頭痛を共にしている方も少なくないと思います。片頭痛に関して調べると、片頭痛の原因は明らかになっていないとか、片頭痛にな […]
2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月24日 caapashanti-kaori 新着情報 ☆個人レッスンへ移行します。レッスンスタイル変更のお知らせ いつも当教室のレッスンへご参加・ご興味をお持ちいただきありがとうございます。 今回は、レッスンスタイルの変更についての大切なお知らせです。当教室は2025年7月より、早朝ヨーガレッスン以外の全レッスンを「個人レッスン」へ […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月21日 caapashanti-kaori 新着情報 毎週火・木曜日 週2回参加「３ヶ月集中身体改革モニター」募集！ いつも当教室のヨーガレッスンにご参加・ご興味をお持ちいただき誠にありがとうございます。このたび、7月より早朝ヨーガ開催曜日・開催場所拡大に伴い「３ヶ月集中!早朝ヨーガモニター」を募集いたします。 伝統的な源流のハタヨーガ […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月24日 caapashanti-kaori 新着情報 早朝ヨーガレッスン開催曜日・場所拡大のお知らせ いつも当教室のヨーガレッスにご参加・ご興味をお持ち頂き誠にありがとうございます。このたび、2025年７月より早朝ヨーガレッスの開催曜日及び開催場所を以下の通り拡大いたします。 2025年7月スタート 早朝ヨーガレッスン平 […]
