2023年7月、さいたま市（桜区・中央区・見沼区）・伊奈町　少人数ヨーガレッスンのご案内

いよいよ本格的な夏がやってきます。
今年も暑い夏が予想されますが、伝統的なハタヨーガを続けていただくと、暑さや寒さ、湿度や乾燥などの季節的なものに身体が左右されなくなります。年々、季節の不調やトラブルが少しずつ減っていきます。ぜひ、伝統的なハタヨーガを続けていただき、純粋に季節を楽しみ味わえる身体を手に入れていただけますと嬉しいです。

以下、2023年7月の各会場（さいたま市内・伊奈町）レッスンスケジュールのご案内です。
ヨーガが初めての方も、伝統的なハタヨーガが初めての方も、当教室のレッスンは大歓迎です。
ぜひヨーガ本来のスタイルを体験してください！

来月も皆様のご参加を心よりお待ちしております。
よろしくお願いいたします。

☆お身体と心の状態を優先していだだき、直前のキャンセルや変更も気軽にご連絡ください。
その他ご心配・ご不安なことなどございましたら、いつでもお問い合わせくださいませ。

さいたま市(桜区・中央区・見沼区)・伊奈町、少人数ヨーガレッスンのご案内

• 7 月    4日 (火)   cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00
• 7 月    8日 (土)   路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45
• 7 月  11日 (火)　 cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00
• 7 月  12日 (水)   路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45
• 7 月  18日 (火)    cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00
• 7 月  19日 (水)   紡ぎの家大島ヨーガ (伊奈町) 10:00~10:45
• 7 月  20日 (木)   路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45
• 7 月  25日 (火)    cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00
• 7 月  26日 (水)   紡ぎの家大島ヨーガ (伊奈町) 10:00~10:45
• 7 月  28日 (金)   路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45

※ 桜区　MA CAFE　少人数ヨーガレッスンの日時についてはお問い合わせください。

※ 伊奈町紡ぎの家お大島ヨーガは、築約200年の歴史ある建造物内でヨーガを行っております。そのため、エアコンの設置がございません。夏場は扇風機をまわしての開催となります。天然の風の中、心地よい汗をかきながらヨーガを行ってまいります。水分補給用のお飲み物をご持参ください。