2023年1月、さいたま市（桜区・中央区・見沼区）・上尾市・伊奈町　少人数ヨーガレッスンのご案内

今年もあと10日ほど。12月の半ばあたりから寒さが増し、空気が一層クリアになったように感じます。
冬の美味しい空気を身体いっぱいで感じられるよう、呼吸力の高い身体をヨーガでつくってまいりましょう！

以下、2023年1月の各会場（さいたま市内・上尾市・伊奈町）レッスンスケジュールのご案内です。
新年は1月3日の路地裏Garage Market、路地裏朝ヨガからスタートします！
年末年始に食べ過ぎてしまっても大丈夫！！お正月も伝統的なハタヨーガはお待ちしております！

来月も皆様のご参加を心よりお待ちしております。
よろしくお願いいたします。

☆引き続き、各会場にご協力を頂きながら感染対策に努めレッスンを継続してまいります。
ご自身の心と身体の様子を大切にされながら、少人数ヨーガへもご参加いただけますと幸いです。

☆当日の朝など、直前のキャンセルや変更も承っております。
お身体と心の状態を優先していだだき、気軽にご連絡ください。
その他ご心配・ご不安なことなどございましたら、いつでもお問い合わせくださいませ。

さいたま市(桜区・中央区・見沼区)・上尾・伊奈町、少人数ヨーガレッスンのご案内

1 月 3日 (火) 　路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45
1 月 11日 (水)　紡ぎの家大島ヨーガ (伊奈町) 10:00~10:45
1 月 12日 (木) 路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45
1 月 17日 (火) 　cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00
1 月 20日 (金) 路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※一階店舗内にて開催
1 月 22日 (日)　上尾ヨガ（イコス上尾) 10:00~10:45
1 月 24日 (火) cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00
1 月 25日 (水) 紡ぎの家大島ヨーガ (伊奈町) 10:00~10:45
1 月 26日 (木) 路地裏朝ヨガ（中央区　路地裏GarageMarket）10:00~10:45
1 月 31日 (火)　 cafe yoga （見沼区　ArtWay Cafe）10:00~10:45・11:15~12:00

※ 桜区　MA CAFE　少人数ヨーガレッスンの日時についてはお問い合わせください。
※ 見沼区　ArtWay Cafe ヨガの2回目開催時間が変更となりました。11:15〜12:00です。
※ 上尾ヨガの日程が少なくなっております。
よろしければ近隣の会場になります「紡ぎの家大島ヨーガ」をご利用いただけますと幸いです。
※ プライベートヨーガの日時についてはお気軽にお問い合わせください。