2021年4月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 caapashanti-kaori 伝統的ハタ・ヨーガハタヨーガはプライスレス。心身の健康を目指すなら、ハタヨーガを！ 暖かな週末。 桜もだいぶ葉桜となり、すでに初夏の香りの漂う陽気です。 清々しい空気の季節も楽しみです。 今回は「ハタヨーガと健康」について書いてみたいと思います。 ハタヨーガの目指すところには […]
