2021年11月25日 / 最終更新日時 : 2021年11月25日 caapashanti-kaori ヨガ・呼吸 深い呼吸で健康な美しい身体を目指す、腹式呼吸 * 色と呼吸とヨーガで ありのままで美しく、耀く女性を応援! 埼玉県さいたま市大宮区のヨガサロン caapashanti(チャーパシャンティ) Kaori です * 朝や晩の空気がピリッと冷たく、 […]
2021年8月28日 / 最終更新日時 : 2021年8月28日 caapashanti-kaori ヨガ・呼吸 肺を強化する方法は、腹式呼吸のみ * 色と呼吸とヨガで ありのままで美しく、耀く女性を応援! 埼玉県さいたま市大宮区のヨガサロン caapashanti(チャーパシャンティ) Kaori です * 今回は「肺」を強化する方法につい […]