2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月20日 caapashanti-kaori お知らせ 大宮ヨーガ 会場移転についてのお知らせ いつも当教室のヨーガレッスンにご参加いただき、またご興味をお持ちいただき誠にありがとうございます。大宮ヨーガ会場移転についてのお知らせです。現在当教室がレッスンを行なっている大宮駅西口は、大宮駅西口再開発の工事が進められ […]
2024年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 caapashanti-kaori お知らせ 大宮ヨーガ 新会場のお知らせ いつも当教室のヨーガレッスンにご参加、そしてご興味をお持ちいただき誠にありがとうございます。この度、５月より大宮ヨーガは新会場のレッスンを開催する運びとなりました。新会場としてご縁をいただきました場所は、大宮区の閑静な住 […]
2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月20日 caapashanti-kaori 伝統的ハタ・ヨーガ 不動心を目指す前にハタヨーガで健康な肉体をつくりましょう ニスパンダチッタ＝不動心 わりと日本人が好きな言葉かと思います。 不動心を目指す方が多い現代、不動心を目指して様々な瞑想法や呼吸法に取り組まれる方もいるのではないでしょうか。いろいろとアレンジされた瞑想法や呼吸法、巷には […]
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 caapashanti-kaori お知らせ 路地裏Garage Market 12月路地裏朝ヨガ開催予定日のお知らせ ようやく冬らしい寒さがやってまいりました。急な寒さの到来に、身体もびっくりしている方も多いのではないでしょうか。古来の伝統的なハタヨーガを続けていただくと、毛細血管から柔軟になっていきますので、今年のような気候の変化にも […]
2023年10月25日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 caapashanti-kaori お知らせ 路地裏Garage Market 11月路地裏朝ヨガ開催予定日と大宮ヨーガ 開催曜日追加のお知らせ 今年は暖かな秋を迎えています。驚いたことに、今週は私の育てている梅の花が咲きました。身体も気候へ臨機応変に対応できるよう、しなやかにしておきたいものです。今回は「11月のさいたま市中央区路地裏Garage Market […]
