2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 caapashanti-kaori 伝統的ハタ・ヨーガ ヨーガのポーズ、重要なのは圧倒的に座位のポーズ！ 春分の日を過ぎ、日ごとに明るい時間帯が増えてゆきます。 街中の桜も開花を始め、今週末にはピンク色に染まる景色に出会えるかもしれませんね^ ^ 春のエネルギーにつられて、心も明るく優しい気持ちになれそうです。 […]
