私の届けたい『色と呼吸とヨガ（ヨーガ）』とは。。。

＊　色と呼吸とヨガで　ありのままで美しく、耀く女性を応援！　埼玉県さいたま市大宮区のヨガサロン caapashanti（チャーパシャンティ）    Kaori  です　＊

 

 

今回は私の目指す、色と呼吸とヨガ（ヨーガ）のあり方について書いてみたいと思います。

 

 

私が色と呼吸とヨガを伝えている目的

 

私が『色と呼吸とヨガ（ヨーガ）』を伝えている目的は

 

自分の『あり方を調えたい人』の心を動かすことです。

 

そのためのツールとして

『色』と『呼吸』と『ヨガ（ヨーガ）』を伝えています。

 

 

『色』を通して心の状態を自分で見つめ

呼吸を通して自分の『あり方』を調え

ヨーガ＝繋ぐ　という目的を軸に

心と体をつなぎ、自分の『あり方』を確立することで

心と心の繋がりをも円滑にし、心地よいコミュニケーションのもと

多くの人々が幸せに生きることができるよう社会に貢献をしたい、、

これが私の目指すところです。

 

 

こんな方へ届けたい。。。

 

心を調えたい方、

美しい人でありたい方、

真っ直ぐな心でありたい方、

あり方を調えて心地良い人生を歩んでいきたい方へ

色と呼吸とヨガ（ヨーガ）を届けてゆきたいと思っています。

 

 

私自身、数年前までは普通の会社員でした。

社会に出て生きるというのは、本当に大変なことです。

人間関係の摩擦、自分の抱く気持ちと現実との差に葛藤を感じる日々、

心を痛めている方がたくさんいることを自身の経験も含めて身をもって感じてきました。

でも、意識の向け方一つでどんな日常も明るい光へ変えてゆけることを

色と呼吸とヨーガは教えてくれました。

 

変わりたいと思った瞬間から

人は変わってゆけます。

 

自分の人生は自分で創ってゆくものです。

 

多くの方が

自分の光で自分の道を照らしてゆけますように。。。