心が不調な時の扱い方
＊ 色と呼吸とヨガで ありのままで美しく、耀く女性を応援！ 埼玉県さいたま市大宮区のおうちサロン caapashanti（チャーパシャンティ） Kaori です ＊
先日の日曜日（１９日）は『満月』でしたね( ◠‿◠ )
大きな満月、綺麗でした🤗
５月の満月はとてもエネルギーが強いと言われています。
満月当日や満月前後に体の不調が出たり
心の不調がでたり
上手くいかないことがあったり
逆に上手くいくことが続いたり
月と人間の関係はすごいなぁ😲と思います！
私も・・・なぜか満月前から突然時間軸がズレて生きており
ヨガレッスンで『今日は満月でーす！』なんて
一日早くお伝えしてしまったり（ご参加くださった皆さま💦本当にごめんなさい(＞人＜;)）←これは満月云々ではないか、、（−＿−；）
見直すべきことに直面し苦しかったり・・・
今まで苦手で避けてきた裁縫の作業を満月前後から無性にやりたくなったり😲！
他にも諸々
なかなか濃い満月前後でした(^◇^;)
同時に
大切なことに氣づくことができたり
何か大きなリセットがかかったようにも感じました。
やはりとてもエネルギーの強い満月だったんだなぁ〜
と実感しています。
宇宙の力は本当にすごい！
皆さんはどんな満月でしたか( ◠‿◠ )？
常々思うのですが
どんなことが起こったとしても
必ず意味があって
『最悪な状態・状況』 に見えていても
本来その出来事が意図していることは
自分の『最幸』のため。
だから結局は大丈夫なんだけれど、
そうは言っても 最悪な状況や状態に陥る（ように感じる）と
苦しくてたまらないですよね。
『なんのためにこんなことが起こってるの！？』
と起きたことを責めたり、憎んだり。
自分を責めたり他者を責めたり、、、
とてもじゃないけれど『幸せのため』なんて思えない。
無理してどうにかしようとすればするほど複雑化して
さらに自分を苦しめる。
そんな時無理して「笑おう！」とか「ポジティブに！」とか
ほんと無理！
疲れちゃいますよね。。
でもそれで私はいいと思っています。
苦しい時は苦しみを思いきり味わえばいいし
むしろ思いきり味わい尽くさないと
次のステップへの氣づきは得られない。
『氣づき』を得るタイミングは人それぞれ違うだろうし
だから何度も繰り返して氣づきを得る人もいるし
一度の大きな苦しみから氣づきを得る人もいる。
多分、自分に起こる辛かったり苦しかったりする出来事の真理は
『 存在するだけでオッケーなのだ！ 』
ということを
出来事や他者を通して自分に氣付かせるため。
もっというと、肉体とか個性とかの意識も手放して
『魂が存在しているということだけで幸せで素晴らしいこと』
ということに氣づかせてくれることなのだと
思います。
敏感な方は
満月のたびに心が揺れること
多いかもしれません。
調子の良い時は思いきり絶好調を味わい
苦しい時は思いっきり自分を出して苦しむ。
どうにかしようと抵抗しない。
これが一番の『最幸』への近道だと私は思うのですƪ(˘⌣˘)ʃ
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