よくばり女子へ。万能ドリンク!!

* 色と呼吸とヨガで ありのままで美しく、耀く女性を応援! 埼玉県さいたま市大宮区のおうちサロン caapashanti(チャーパシャンティ)    Kaori  です *

 

立冬を迎え、日毎に寒さが増してきましたね(๑>◡<๑)

 

 

さてさて!

特に女性は

そろそろ 冷え に悩む時期ではないでしょうか?? 😭

 

どんなに温めても、暖かい格好をしても

体の末端が冷えていると

イライラするし

集中力出ないし

眠れないし・・・

 

ほーんと厄介ですよねぇ(´・_・`)

しかも冷えは美とは程遠い・・・

 

私もかつてはバリバリの冷え性女子でした😂

 

今はヨガなどですっかり改善していますが

それでも 急に寒さの増した日には

 

『寒いなぁ〜 芯から温まりたいなぁ😩』

 

と思う時があります😢

 

そんな時は大抵

ホットドリンクで対処しているのですが・・・

 

最近、素晴らしいものに出会いました✨

 

その名も 『薑母茶』!!

 

↑台北九份で購入したものですƪ(˘⌣˘)ʃ

 

こちら、先日台湾旅行へ行った際に

何気なく試飲して気に入り

購入したものなのですが

 

日本に戻って改めて飲んでみると

これがヤバイほどイイ!!

久々にヒットしましたー!!!

(もっといっぱい買ってくればよかったー😭💦)

 

商品名に『茶』とついていますが

『茶』ではなく

日本でいう「生姜湯』に似ています( ´∀`)

 

黒糖・生姜・ナツメ・竜眼(漢方)

のみで作られたもので

お湯で溶かして飲みます♪

 

台湾の生姜はとても辛みが強く

体がグワァ〜!!っと

カァーーーっと温まる感じがします😆

 

原料の効果効能はこんな感じ( ´∀`) ↓↓↓

 


生姜・・・鎮痛作用、抗炎症作用、整腸作用、血行促進、殺菌作用

血液サラサラ効果

 

黒糖・・・血圧低下、むくみ予防、シミやそばかすを防ぐ

脳や肉体の疲労回復、代謝アップ、

ホルモンバランス整える、貧血予防、

 

ナツメ・・・冷え性改善、消化機能の調整、貧血予防、不眠改善

精神安定作用、滋養強壮、免疫力アップ、老化防止

 

竜眼・・・便秘や貧血の改善、疲労回復作用、癌予防

糖尿病予防、動脈硬化を防ぐ、コレステロールの低下


 

すっすごくないですか!?!(◎_◎;)

 

女性に嬉しい効果効能のものばかり入ってる!!

 

私みたいな 欲張り女子 にぴったり(笑)

 

日本にも生姜ドリンクはたくさんありますが

こんなに辛みの強い生姜ドリンクは初めて!!

ナツメや竜眼が含まれているものも

私は見たことがありません。

 

ナツメや竜眼を使っているのは

中国ならではかもしれませんね( ◠‿◠ )

 

冷えだけでなく、頭痛や生理痛・疲労・便秘 にも良いので

年間通して活躍してくれそうです♩

 

辛いのが苦手な方にはオススメできませんが

大丈夫な方にはとってもとってもオススメです!!

 

 

以前、日本の生姜ドリンクを飲んでいた時期もあったのですが

辛みも優しく そして効果も優しく😓

長い継続には至りませんでした(^_^;)

 

もちろん

個人差や 合う合わないはあるので

私には薑母茶の方が合っているみたい😋

 

 

冷えだけでなく

どんなこともそうですが

私は改善の為に 自分に合うものを

その時々で楽しみながら色々と取り入れています

 

例えば

今回の冷え対策も

ホットドリンクだけでなく

ヨガをしたりストレッチしたり

時には整体をしてもらったり

その日その時々で 気分と出来る範囲で

楽しむ程度に ご褒美程度に いくつか改善策を取り入れています

 

やりたくない時、忘れたとき、気分乗らない時は

取り入れない

気がつけば数ヶ月存在を忘れることもしばしば(笑)

思い出してまた生活に取り入れる・・・

 

そんな風にしていたら

いつの間にか

冷え性はすっかり消えていました(^ ^)

 

 

今回オススメした生姜のドリンクも

体の不調を改善するための

楽しみのひとつに加えてみてはいかがでしょうか(๑>◡<๑)

 

↓↓↓こちらはAmazonで購入できる薑母茶です( ◠‿◠ )

(人気のため品切れの時もあります!ご注意くださいませ!)

 

http://amzn.asia/d/1KVMbiv

 

お写真でご紹介したものと同じではないですが

台湾の生姜茶(薑母茶)は

Amazonや楽天などの

インターネットで購入できます

(※商品によっては原材料がご紹介したものと違う場合もあります)

 

もちろん 台湾へ行かれるご予定のある方は

ぜひ現地調達をオススメします( ´∀`)

 

台湾、とっても素敵なところ〜💕またいきたい♩

 

 

次回は冷えに効くヨガポーズなどなどを

アップしていきたいと思います♩

 

happyな心と体で

冬を満喫したいですね❣️⛄️

 

 Lesson のご案内

 

毎週水曜日 10:30〜 『MA CAFE』 にて

TrueColorsYoga  少人数レッスン開催中!

(ご希望により、午後も開催いたします♪)

 

 

3名さま までの 少人数レッスン です

おひとりさまも♪ お友達同士も♪

ご参加お待ちしております( ´∀`)

 

 

MA CAFE

さいたま市桜区栄和3町目21−20

open  水曜日〜日曜日 10:00 〜17:00

tel       048-853-6768

 

 

ご予約・お問い合わせは サロンお問い合わせフォームから↓↓↓

サロンお問い合わせフォーム

 

✴︎または MA CAFE まで

直接お電話でご予約をお願いいたします!(๑╹ω╹๑ )

 



 

さいたま市大宮区の おうちサロン では

プライベートレッスン を行なっております

ゆったりとご自身の内面とじっくり向き合いたい方へ

オススメです(^ ^)

 

 

☆レッスンは予約制となっております

 ご希望の日時をご連絡ください✉️

 

ご予約・お問い合わせは 

サロンお問い合わせフォームからお願いします↓↓↓

 

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